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title: "Dependencia emocional: “No hay que estar viendo quién tengo al frente, lo importante es quién soy yo”"
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description: "La maestra en Registros Akáshicos Lorena Chia reflexionó sobre la importancia de correrse de la mirada hacia el otro y centrarse en el propio estado emocional."
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date_published: "2026-05-08T21:11:00-03:00"
date_modified: "2026-05-08T21:15:27-03:00"
tags:
  - "Dependencia emocional"
  - "Registros Akáshicos"
author_name: "Thomas Dortone"
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author_bio: "Comunicador y artista, con una mirada amplia que abarca desde la actualidad hasta la farándula."
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# Dependencia emocional: “No hay que estar viendo quién tengo al frente, lo importante es quién soy yo”

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Lorena Chia abordó el concepto de dependencia emocional y explicó que, si bien no forma parte de la naturaleza humana, puede desarrollarse a partir de expectativas y vínculos. “No hay que estar viendo quién tengo al frente, lo importante es quién soy yo”, expresó.

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Según señaló, este tipo de dependencia se manifiesta cuando la persona queda pendiente de las actitudes del otro, generando malestar y escenarios mentales que no siempre corresponden a la realidad. En ese sentido, describió que suele identificarse cuando el ánimo cambia en función de lo que ocurre en el entorno o en la relación con otras personas.

Además, indicó que las emociones tienen una duración breve de 90 segundos, aunque muchas veces se prolongan y se transforman en estados de ánimo persistentes por la interpretación mental que se hace de ellas.

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